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Visualizzazione dei post da Giugno, 2014

OBBIETTIVI DI LUGLIO

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I 130 km in un giorno credo siano ormai la normalità ...


Ma gli 8800 mt di dislivello in 9 giorni gli provo per la prima volta!


STRAVA GRANFONDO 6 COASToCOASToCOAST 2014 DIARIO

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Tutto come previsto, anche quest'anno affronto in solitaria la traversata dallo Jonio all'Adriatico e ritorno, tutto come previsto, partenza poco dopo le 0600 di mattina sotto il faro di San Vito.
L'aria è ancora fresca, ma il caldo non tarderà ad arrivare.
Lascio Taranto quando ancora il traffico dei pendolari del bagnasciuga non è iniziato, dopo un'ora e mezza di pedalata molto tranquilla passando San Giorgio Jonico e Monteiasi, mi preparo per scavallare Grottaglie ... è la seconda volta che affronto la salita del tiro a volo (SP72) mai troppo ripida (solo una punta al 10%) ma costantemente verso l'alto, fino al bivio con la SP23 dove si svolta per Ceglie e dove decido di trasferire tutto il contenuto della mia sacca rifornimento nelle tasche posteriori, assumo banana e succo di frutta, mentre la strada tra un dosso e l'altro s'inoltra nella Puglia più bella. Pedalo costantemente tra binari di muretti a secco, incontro le prime cappelle votive (tipiche di…

STRAVA GRANFONDO 6 COASToCOASToCOAST

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Partenza poco dopo le 06:00 dal faro di San Vito ...


POST "CRITICAL" CONDITION

Oggi non ero in perfette condizioni fisiche, la CRITICALMASS di ieri, l'aver portato il triciclo e soprattutto il successivo party mi hanno tolto l'argento vivo degli ultimi tempi.
Ma va benissimo così, in questa settimana, tra l'altro, Emma ha preso a pedalare spedita senza rotelle, curve comprese e correrle dietro per aiutarla e rassicurarla è stato stancante ma bellissimo.
Sono uscito senza pretese e senza tanto tempo a disposizione, sveglia ritardata ed un leggero mal di testa ... punto verso Faggiano, poi su per la Rocca, ma alla fine della pineta mi butto a destra nella piana verso la Madonna della Camera ma le strade che puntano alla chiesetta sono tutte sterrate, l'unica in asfalto mi porta di nuovo a Rocca, esco davanti lo "stadio" poi di nuovo giù verso la chiesetta, poi in salita verso Monteparano e passando dalla sala da ballo La Lumaca torno a Rocca poi a Faggiano e quindi a casa ... dove mi aspetta Emma e la sua bicicletta senza rotelle, per bis…

A LALLA'

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A dire il vero oggi avrei voluto iniziare la stagione estiva, con una bella domenica al mare.
Ma il tempo instabile, il vento, tutta la pioggia di ieri e non ultimo il piccolo dettaglio di non avere ancora un costume e la poca voglia della mia compagna e di mia figlia mi hanno fatto svoltare sul piano B:
Raggiungere Lalla, partita ieri in solitaria e in bicicletta per Lecce, a Torre Lapillo dove c'era un mezzo raduno ciclistico sonoro.
Mi arriva un sms dal mio gregario (finalmente di nuovo in bicicletta) CiccioGà, si sta muovendo dalla Rocca verso la litoranea e ci diamo appuntamento dalle parti di Jamaica, parto che sono più delle 0900.
Ho il vento in poppa e in meno di 45min sono davanti ad un caffè in bicchierino di plastica insieme a Ciccio ... (il caffè costa 1€, più del VanillaBar di Pulsano)
Ci salutiamo il gregario non mi ha tirato un km e torna verso Taranto, io proseguo a favore di vento verso sud.
 Mi chiama Lalla, sono ancora a Lecce, facendo due calcoli li potrei becc…